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背骨のゆがみ
スポンサードリンク猫背をよくする、悪い姿勢の治療、背骨の歪みを調整していく背骨矯正の解説。
人間の背骨は、体を支持するだけではなく、脳から背骨を通過して、あらゆるの内臓機能を整える神経組織や血管の通り道にもなっています。
なので、背骨が歪むと本来の内臓の機能に悪い影響を与え、色々な痛みや症状の原因になっているという説があります。
背骨がゆがんでいて、猫背な状態になっていると、姿勢が悪く年上に間違われたり、自信がない印象になってしまい、器官系の働きも悪くなりがちです。
外見の印象も悪くなるし、将来的に身体の内部から悪くなるので、治しすべきです。
背骨が曲がる原因としては・・・
● 片方の手を酷使しすぎて歪む
● 姿勢が悪くて歪む
● 精神的なものによって歪む
背骨がゆがんでいると、体全体の血行不良を引き起こします。
ほうっておくと、膝の血行不良で水が溜まり、激痛に悩まされることもあります。
また、ズレによって片足に体重がかかり、つま先の血行不良で足の踏ん張りが悪くなってしまいます。
これは、若いうち派大丈夫でも、年齢を重ねることで簡単につまづいてしまうほど足の踏ん張りがきかなくなっていきます。
背骨の矯正をしておけば、足に踏ん張りがでてくるので、ゴルフの飛距離が向上した報告を受けた治療所もかなりあります。
ダイエットにも背骨の矯正はとても貢献します。
ダイエットときけば食事制限や運動といったものを思い浮かびますが、身体のバランスが整っているのが前提です。
食事バランスや栄養バランスは当然のように大事ですが、人間の重心のバランスをとるのは骨格(背骨)の役割です。
新陳代謝の良い体質になるためには、背骨の矯正も重要になってきます。
キレイな姿勢を維持していれば、お腹や背中まわりの脂肪がとれて、くびれを作り上げることができるし、胸郭を整えることでバストアップ、骨盤をタイトにしてヒップアップすることも夢ではありません。